Любимые цитаты всех времен

1. «Ни огонь, ни ветер, ни рождение, ни смерть не стирают наших добрых дел». — Будда
2. «Не в наших силах изменить направление ветра, но мы можем изменить положение паруса». — Долли Партон
3. «Куда бы ты ни шел, иди со всей душой». — Конфуций
4. «Каждая великая мечта начинается с мечтателя. Всегда помните, что в вас есть сила, терпение и страсть, чтобы дотянуться до звезд и изменить мир». — Гарриет Табмен
5. «Не все, с чем сталкиваешься, можно изменить. Но ничего нельзя изменить, пока с этим не столкнешься». — Джеймс Болдуин
6. «Не зная, когда придет рассвет, я открываю все двери». — Эмили Дикинсон
7. «Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть вокруг себя». — Махатма Ганди
8. «Совершив ошибку, не зацикливайтесь на ней. Осознайте причину неудачи и двигайтесь дальше. На ошибках учатся. Прошлого не изменить, будущее же в наших руках». — Филлис Боттом
9. «Живут лишь те, кто творит добро». — Лев Толстой
10. «Препятствия – такие неприятные штуки, которые мы видим, когда отводим взгляд от цели». — Генри Форд
11. «Самая большая ошибка, которую мы можем совершить – постоянная боязнь совершить ошибку». — Элберт Хаббард
12. «Преграды не должны вас останавливать. Если на вашем пути стена, не спешите отступать. Найдите способ обойти, перелезть или пройти сквозь нее». — Майкл Джордан
13. «Бывает достаточно всего одного доброго слова, чтобы почувствовать себя окрыленным. И очень важно, чтобы это слово было сказано при жизни человека». — Евгений Леонов
14. «Уверенно следуй за своими мечтами. Живи жизнью, которой тебе хочется жить». — Генри Дэвид Торо
15. «Стремись ввысь, к звездам, скрытым в глубине твоей души. Уделяй больше внимания мечтам. Мечты порождают цели». — Памела Волл Старр
16. «Знания хранятся в голове, а мудрость – в сердце». — Уильям Хэзлитт
17. «Преградам меня не сломить. Любые преграды рушатся под напором решительности. Тот, кто всерьез нацелился на звезду, не передумает». — Леонардо да Винчи
18. «Удовольствие в процессе работы ведет к совершенству ее результатов». — Аристотель
19. «Обстоятельства наилучшим образом складываются для того, кто наилучшим образом реагирует на обстоятельства». — Арт Линклеттер
20. «Сильнейшее вдохновение часто приходит после моментов полного отчаяния». — Комер Котрелл  http://www.omgarmonika.ru/blog/20-%D0%B2%D0%B4%D0%BE%D1%85%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85-%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA/  

ТЫКВА-ЦЕЛИТЕЛЬ

По содержанию целебных веществ тыква превосходит многие другие овощи. В ней имеются сахара, каротин, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР и такой редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме, витамин К, необходимый для свертывания крови, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, пектиновые вещества, минералы, в том числе калий, кальций, железо.

Каротина в тыкве в пять раз больше, чем в моркови и в три раза больше, чем в говяжьей печени. По этой причине офтальмологи рекомендуют людям с нарушениями зрения употреблять тыкву и тыквенный сок.

По содержанию железа оранжевая тыква заслуживает звания чемпиона среди всех существующих овощей, по этой причине ее хорошо употреблять тем, кто страдает анемией.
Пектиновые вещества, обнаруженные в тыкве в большом количестве, способствуют выведению из организма токсических веществ и холестерина.

Прежде всего, тыква считается лучшим овощем для диетического питания. Блюда из тыквы рекомендуют включать в рацион для профилактики острых и хронических нефритов и пиелонефритов. Благодаря солям калия, тыква обладает мочегонным действием.
Также этот овощ очень полезен людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и гипертонией.
Свежий сок тыквы хорошо пить при хронических запорах, воспалениях мочевыделительной системы, почечной недостаточности, геморрое и нервных расстройствах. Тыква прекрасно выводит из организма соли и воды и при этом не раздражает почечную ткань.
Кроме того, знахари считали, что тыквенный сок очень помогает мужчине поддерживать свой сексуальный тонус. При токсикозе беременных тыкву можно использовать в качестве хорошего средства от тошноты.

Тыквенная каша подойдет тем, кто желает похудеть: она нормализует обмен веществ и выводит из организма шлаки. Если Вас беспокоит бессонница, то на ночь полезно выпить тыквенный сок или отвар тыквы с медом.
Отваром мякоти утоляют жажду и снижают жар у больных.
Тыква также прекрасно подходит тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ с повышенной кислотностью.

Полезна не только мякоть тыквы, но и тыквенные семечки. Они просто кладезь высококачественного пищевого масла (от 32 до 52 процентов).
Во многих странах Европы, например, в Австрии, Германии и Румынии, масло употребляют в пищу для приготовления различных овощных салатов. Кроме того, в семенах очень много цинка.
Именно на основе масла из тыквенных семечек выпускается замечательный препарат "Тыквеол",  он в несколько раз превосходит известный препарат "Эссенциале".
В настоящее время "Тыквеол" стал необыкновенно популярен, и используют его не только для лечения болезней печени, включая гепатит и цирроз, но и при заболеваниях ЖКТ и мочевыводящей системы, а также неполадках со стороны кожи и женской сферы.
Растертые с медом семена тыквы - одно из старинных глистогонных средств. Сушеные тыквенные семечки очень полезны мужчинам, ими лечат простатит, для этого в самом начале заболевания ежедневно натощак и вечером следует съедать по 20-30 семечек.
Благодаря наличию цинка, тыквенные семечки полезно есть горстями при проблемах, связанных с его недостатком, а именно при угрях, жирной перхоти, себорее.