Позитивные мысли оздоровят ваш организм

Здоровье начинается с мыслей в вашей голове. Настройся на позитив - улучшай своё здоровье каждый день!

суббота, 23 января 2010 г.

Шок от колбасы!

Колбаса из кенгуру
Консультируют специалисты ФиС.
Виктор Конышев

Уважаемый Виктор Александрович! Недавно по радио «Вести FM» услышала такую информацию. В Австралии возникла серьезная проблема — невероятно увеличилось поголовье кенгуру, так как до кризиса в Россию австралийцы отправляли до 70% произведенного мяса этих животных. Теперь Россия его не закупает. Мясом кенгуру, которое, как говорят, напоминает говядину, в наших магазинах не торговали. Его добавляли в колбасу, сосиски, всевозможные фарши для готовых пельменей и т. д. На меня такая информация произвела шоковое впечатление. Так что же еще можно съесть помимо кенгуру, потребляя колбасу, сосиски и т. д.? И вообще, из чего готовят эти продукты?Вера КРАПИВИНА, Москва

При производстве колбас помимо мяса используют яйца, шпик, коровье молоко и многое другое. Причем с годами немясного компонента становится все больше. Еще в бытность СССР возникла проблема достаточного снабжения населения дешевой колбасой. Мяса для этого не хватало, и специалисты нашли ему немало замен.

В нынешнее время возможности замены мяса на различные компоненты расширены безгранично, ведь множество видов колбасы производится не по ГОСТам, а по техническим условиям. Названия таких изделий на первый взгляд похожи на наименования колбас, производившихся по стандартам и полюбившихся нам с давних времен. Причем использование в названиях слов «экстра», «оригинальная», «плюс», «особая» и подобных даже создает впечатление еще более высокого качества, что зачастую не соответствует действительности. Так, недавно одна газета рассказала про колбасу «Телячья особая», которая состоит из мяса птицы (!) и растительного белка.

С 1 января 2005 года в нашей стране действует новый ГОСТ Р 52 196-2003 «Изделия колбасные вареные. Технические условия». Однако, по сведениям еженедельника «АиФ» (№ 19, 2007) 30% колбас, выпущенных в 2005 году якобы по новому стандарту, фактически ему не соответствовали.

Из каких же компонентов помимо мяса и уже названных продуктов может состоять колбаса?

Одним из заменителей мяса в колбасе стала соя, так как ее белок по ценности мало уступает мясному. При этом в сое нет холестерина и, более того, она способствует его снижению в крови человека. Для производителя важно и то, что в отличие от мяса белок сои при тепловой обработке не сжимается, а разбухает, и это увеличивает объем продукта.

При производстве колбас используют также белковый стабилизатор (получаемый из свиной шкуры, куриной кожи, хрящей и сухожилий, крови убойных животных, белка молока) и белково-жировую эмульсию, содержащую соевый белок и жир (говяжий, свиной, конский или растительный). Кстати, колбасы нередко являются источником излишнего и вредного для здоровья жира. Даже выбирая вареные колбасы без кусочков жира, не стоит думать, что его там нет. Просто жир введен в колбасу в виде эмульсии, и его может быть много.

Одно время предлагали добавлять в колбасы и сосиски костную муку — источник полезного организму кальция. Однако накопление в костях животных вредных металлов и радионуклидов (стронций, плутоний) скомпрометировало эту идею. И все-таки кости в колбасы поступают в результате так называемой дообвалки (прессования костей после механического удаления мяса). В итоге получается пастообразная масса, содержащая около 1% костей.

В колбасу могут также добавлять крахмал, муку, каши (манную, ячневую, перловую) и даже вареный картофель. Если тонкий ломтик колбасы при свертывании ломается, значит, в ней присутствует крахмал.

Естественный цвет мяса в колбасах — серый. Интенсивный розовый цвет колбас, сарделек и сосисок — признак значительного содержания красителей. Нередко, отваривая сардельки, мы обнаруживаем этот краситель в воде. Добавляют в колбасы и нитрат натрия (селитру) для придания колбасе красивого цвета и подавления бактерий ботулизма.

При производстве колбас используют также каррагинаны и полифосфат натрия. Эти вещества хорошо связывают и удерживают воду, придавая колбасе дополнительный вес. Однако полифосфаты способны снижать усвоение кальция организмом.

Добавляют в колбасы витамин C и аскорбиновую кислоту — для сохранения свежести: благодаря этому продукт дольше не темнеет на разрезе.

Колбасы содержат также другие пищевые добавки и пряности. Среди них консерванты, вкусоароматические вещества и усилители вкуса. В наши дни колбасу с привлекательным естественным вкусом можно сделать вообще без мяса. Пример тому — почитаемая вегетарианцами «Вегетарианская» колбаса — почти как настоящая, с «копченым мясом» и кусочками «шпика» на срезе.

Вообще же низкая цена колбасы — явный признак замены в ней мяса на что-то другое. Ведь хорошая колбаса не может стоить дешевле потраченного на ее изготовление мяса. А мясо кенгуру — не самый худший компонент колбас. Специалисты по питанию утверждают, что лучше съесть немного настоящего мяса, нежели много колбасы.
Взято с сайта журнала "Физкультура и спорт",№1, 2010 г.
www.fismag.ru

Виктор КОНЫШЕВ, доктор медицинских наук

Комментариев нет:

Отправить комментарий